湖南日报全媒体记者 段涵敏 周顺

　　采访一位世纪医者，长寿秘诀的话题自然少不了。8月26日，在湖南省儿童医院的家属楼里，儿科巨擘赵祥文教授认真作答，给出了一个深刻且全面的答案——长寿并非由单一因素决定，而是饮食、环境、锻炼、心理状态等多种因素共同作用的结果。

　　“父亲饮食很简单，主要是面条、饺子、包子。”大女儿赵维俐透露，老人仍保留了山东老家的饮食习惯，并且不抽烟不喝酒。

　　走进赵祥文的家，任谁都会惊讶于它的简朴。医院的老宿舍，家具陈旧，几乎没有装修可言，40年前他携妻儿搬到这里就再没挪窝。但书房墙上的一幅字——“事能知足心常惬，人到无求品自高”，宣告着主人真正的精神世界。

　　“吃亏是福”的哲学贯穿他的一生。年轻时在湘雅医院担任住院医生期间，夜班安排十分频繁。当时科室里女同志多、男同志少，每当有女同事临近夜班请假时，住院总医师无奈之下只能找到赵祥文，他总是爽快答应，毫无怨言。豁达开朗、不与人争执计较的人生智慧，让他始终保持着平和的心境。

　　也正是因为经常顶替夜班，赵祥文有了更多急诊经历，面对困难与压力时，有着超乎常人的坚韧。他认为，在急诊岗位上不断积累经验，磨砺出了良好心态。

　　学生卢秀兰从旁观者的角度，总结出老师长寿的另外两个重要原因。其一，他虽不常进行传统意义上的身体锻炼，却始终在“动脑筋”。思考病情、研究治疗方案，这种持续的脑力活动，让他的思维保持活跃，为大脑健康注入活力。

　　其二，他是一个特别善良的人，“心里装的都是别人”。善良让他收获了良好的人际关系，身边的人都愿意与他相处，和谐的人际氛围进一步促进了身心健康。

　　除此之外，对后辈的引领与牵挂，成为赵祥文重要的精神寄托。“老师常说，我们给他带来快乐。其实，更多的是他给我们带来一种精神。”卢秀兰认为，这种双向的情感交流与精神共鸣，让赵祥文的内心始终充实温暖，而这份充实与温暖，正是他长寿的又一重要密码。